小儿推拿--烦躁症、厌食症

孩子感到不适，当孩子烦躁不安，不爱吃，不爱玩，小便黄少等。这就是我们常说的孩子有内热了，内热大了，厉害了就叫有火。体内有热很容易招致外邪，这就是内热外感。所以当发现宝宝有内热的时候最好及时处理。今天就给宝妈们介绍几个去内热的方法。

1.如果宝宝烦躁症状比较突出，可以给孩子揉这里

清天河水

天河水在小孩的上肢的内侧，从手腕到肘窝成一条直线，从手腕向肘窝方向直推为清天河水，300-500次，可清心除烦，与捣小天心配合，可除烦安神，助宝宝解除烦躁。

捣小天心

小天心位于大、小鱼际中间的凹陷处，5-10次即可。

2.不爱吃饭、食欲下降为主，这时要考虑宝宝食积了

按揉中脘

中脘在肚脐上四寸，也就是胸骨柄与肚脐连线中点，主要治疗调理胃腑疾病，宝妈可以用拇指按揉该穴位，50-100即可。

顺时针揉腹　　

就是顺时针揉肚子，可以促进胃肠蠕动，助消化，一般5-10分钟。

按揉天枢　

天枢在宝宝肚脐旁2寸的位置，左右各一个，主要调理治疗大肠相关疾病，比如便秘，腹泻等，宝妈用拇指按揉50-100下即可。